15:30–16:30
Jogínci
Christina Dubrovina
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →
Shalala
Vlastní časoprostor · Lomnice nad Popelkou
Místo, kde se potkáváme
Shalalu jsem založila v roce 2024 jako prostor pro aštángu a komunitu podobně naladěných lidí. Jógu předávám jako celoživotní, udržitelnou cestu, na které se učíme vnímat své tělo i mysl.
Vedle aštángy tu mají své místo další učitelky a jejich pravidelné lekce. Vybrat si mohou začátečníci i pokročilí, příznivci pomalých i dynamických stylů. Spojuje nás terapeutický přístup a možnost domluvit se na individuálním setkání.
Vyberte si podle dne, místa nebo lektorky. Aktuální dostupnost a případné změny jsou v rezervačním systému.
Pondělí
18:00–19:30
Mysore
Zuzana Žoldošová nebo Jana Pfeiferová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →Úterý
7:40–7:50
Ganéša japa
Zuzana Žoldošová
Online · Zoom
Komunitní lekce zdarma · Všechny úrovně
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →8:00–9:00
Jemná ranní jóga
Zuzana Žoldošová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →17:00–19:00
Pomalu vedená aštángová lekce pro všechny úrovně
Zuzana Žoldošová
Turnov · Pratjáhára
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →17:45–18:45
Dynamická jóga
Christina Dubrovina
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →19:00–20:00
Večerní jóga
Christina Dubrovina
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →Středa
6:00–8:30
Mysore
Zuzana Žoldošová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →15:30–16:20
1× za 14 dní · liché týdny
Jóga pro holky
Zlatuše Hésková
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →16:30–17:30
1× za 14 dní · liché týdny
Terapeutická lekce jemné jógy a dechu
Zlatuše Hésková
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →18:30
Dynamická jóga
Christina Dubrovina
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →18:30–19:30
Úvod do védského chantingu
Zuzana Žoldošová
Online · Zoom
6. 1. – 17. 2. 2027 · Všechny úrovně
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →Čtvrtek
8:00–9:00
Cvičení s Naďou
Naděžda Krejčiříková
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →11:30–12:00
Chanting Jóga súter
Zuzana Žoldošová
Online · Zoom
19. 11. – 17. 12. 2026 · Po absolvování Úvodu do védského chantingu
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →16:30–17:45
Kurz Aštánga jóga level I.
Zuzana Žoldošová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →18:00–19:30
Súrja mantry a mysore
Zuzana Žoldošová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →Pátek
6:30–8:00
Mysore
Zuzana Žoldošová
Turnov · Pratjáhára
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →8:00–9:00
Vedená lekce pro pokročilé
Zuzana Žoldošová
Turnov · Pratjáhára
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →12:00–13:00
Védský chanting a jógová filosofie pro pokročilé
Zuzana Žoldošová
Online · Zoom
Po absolvování Úvodu do védského chantingu
Podrobnosti o lekci →Rezervovat →Jednou měsíčně
Dlouhá lekce Jin jógy
Denisa Bláhová
Lomnice nad Popelkou · Shalala
1× měsíčně · Pro všechny úrovně
Podrobnosti o lekci → Rezervovat →Pro tento výběr tu není žádná lekce.
Lektorky v Shalale
Podrobnosti o přístupu a kvalifikaci jednotlivých lektorek najdete na jejich stránkách a profilech.
Kudy k nám
Plk. Truhláře 7, Lomnice nad Popelkou. První patro bývalé spořitelny, boční vstup od zámku.
Otevřít mapu →